Az alábbi legjobb idézetek Tendzin Gjaco-tól, a tizennegyedik dalai lámától származnak.

Az igazi meditáló arról ismerszik meg, hogy a negatív érzelmektől való megszabadulással képes fegyelmezni az elméjét.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Az együttérzésből az merít legelőször hasznot, aki érzi.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A valódi béke az, amikor az elménk napi 24 órán át mentes a félelemtől és a szorongástól.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Ha békében akarsz élni, teremts békét magad körül.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Csak két nap van az évben, mikor semmit sem tehetsz. Az egyik a tegnap, a másik a holnap. Tehát csak a ma a megfelelő nap arra, hogy szeress, hogy higgy és elsősorban, hogy élj!

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Nem érdemes az embernek magát stresszelni, mert vagy van egy problémára megoldás, és akkor miért izgatod magad, vagy nincs, és akkor is minek?

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Az embernek két nagy tévedése van. Az egyik: hogy valóságnak tartja azt, ami nem az. A másik: hogy nem tartja valóságnak azt, ami az.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Ha valaki kirekeszt másokat, viszonzásul önmagát találja kirekesztve.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Ha tudsz, segíts másokon. Ha nem, legalább ne árts nekik.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Egy őszinte mosoly reményt, energiát ad. Ha őszinte mosolyt szeretnénk, akkor először is meg kell teremtenünk a megfelelő alapot hozzá.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A valóság megértésének elmélete a bölcsesség, gyakorlata pedig az együttérzés.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A tanult ember elméje az által nemesedik igazán, hogy a gyakorlatban alkalmazza a tudását. Csupán szavakba foglalva nem sokat ér a tudás.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A boldogság lelkiállapot. A jó fizikai közérzet – ha a lélek konfúz és izgatott – nem jelent boldogságot. A boldogság a lélek nyugalmából származik.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A boldogság mindig az alkotó tevékenység eredménye, a szenvedés pedig mindig a negatív gondolkodásé, a negatív tevékenységé.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Mérlegeld a sikeredet annak fényében, hogy mit kellett föladnod azért, hogy elérd!

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

A boldogsághoz vezető út titkai voltaképpen az elhatározás, az erőfeszítés és az idő.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma

Mielőtt elmenekülnénk szenvedéseink elől, először mélyen meg kell értenünk azok okát és természetét.

Tendzin Gjaco, a tizennegyedik dalai láma